உங்களுக்கு சளி இருக்கும்போது, சூடான நீர், சூடான தேநீர் அல்லது சூடான எலுமிச்சைப் பழம் போன்ற சூடான திரவங்களை குடிக்க முயற்சிக்கவும். இந்த திரவங்கள் தொண்டை புண் மற்றும் இருமலை ஆற்ற உதவும்.
ஆனால் குளிர் பானங்கள் அல்லது காஃபின் கலந்த பானங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை நீரிழப்பு மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்கலாம்.