Tபாதுகாப்பு உணர்வு என்பது உணர்ச்சி நிலைத்தன்மையை பராமரிக்க முக்கியமான ஒன்றாகும், பாதுகாப்பு உணர்வு குறைவாக இருந்தால், உணர்ச்சி ஏற்ற தாழ்வுகள் உளவியல் சிக்கல்களுக்கு ஆளாகின்றன.
நல்ல தனிப்பட்ட உறவு மக்களை நேர்மறையான உளவியலை உருவாக்குகிறது, ஒருவருக்கொருவர் ஒருங்கிணைப்பு சீராக இல்லை, உளவியலை பாதிக்க எளிதானது.
கூடுதலாக, நீங்கள் விரும்பாத அல்லது மகிழ்ச்சியற்ற விஷயங்களைச் செய்யும்போது, உங்கள் உணர்ச்சிகளை சரியாக வெளிப்படுத்தலாம், உங்கள் இதயத்தில் அடக்கப்படாமல், உங்களை நீங்களே ஓய்வெடுக்கலாம்.