உண்மையில், உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற ஒரு நாள்பட்ட நோயை நீங்கள் உருவாக்கியவுடன், நீங்கள் ஒரு நல்ல அணுகுமுறையை பராமரிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் மருந்துகளின் தொகுப்பை எதிர்கொள்வது மிகவும் எரிச்சலூட்டும், ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இந்த நல்ல வாழ்க்கை முறையை அனைவரும் பராமரிக்கும் வரை, இரத்த அழுத்தத்தை இன்னும் உறுதியாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும். அகக் குறிப்பு மூலம் வழங்கப்பட்ட இந்த முறைகள் அனைவருக்கும் உதவலாம் என்று நம்புகிறேன்.