வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை போக்க சூடான / குளிர்ந்த பேக்குகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே: தீக்காயங்கள் அல்லது உறைபனியை ஏற்படுத்தும் என்பதால், சூடான/குளிர்ச்சியான பேக்குகளை நேரடியாக தோலில் தடவாதீர்கள். ஒரு நேரத்தில் 20-30 நிமிடங்களுக்கு மேல் சூடான / குளிர்ந்த பேக்குகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது காயங்கள் இருந்தால், சூடான / குளிர்ந்த பேக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
