தொழில் செய்திகள்

கீன்/எல்போவில் பேண்டேஜை எப்படி பயன்படுத்துவது

2022-11-18

ஒரு சுற்று நிற்கும் நிலையில் முழங்காலைப் பிடித்துக் கொண்டு, முழங்காலுக்குக் கீழே 2 முறை வட்டமிடத் தொடங்குங்கள். முழங்காலுக்குப் பின்னால் இருந்து ஒரு மூலைவிட்டத்தில் மற்றும் கால்களைச் சுற்றி எட்டு எண்ணிக்கையில், 2 முறை, முந்தைய அடுக்கை ஒரு பாதியாக ஒன்றுடன் ஒன்று இணைக்கவும். அடுத்து, முழங்காலுக்குக் கீழே ஒரு வட்டத் திருப்பத்தை உருவாக்கி, ஒவ்வொரு அடுக்கையும் மேல்நோக்கிச் சுற்றுவதைத் தொடரவும். முழங்காலுக்கு மேலே கட்டவும். முழங்கைக்கு, முழங்கையில் மடக்க ஆரம்பித்து மேலே சொன்னபடி தொடரவும்.




  • We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
    Reject Accept